Maigrir selon sa personnalité

Alain Golay

Vous voulez maigrir, une amie vous dit : « Tu devrais essayer mon nouveau régime, il marche bien sur moi », vous l’essayez donc, mais il ne marche pas sur vous. Une autre amie intervient, elle aussi a une méthode épatante, que vous testez immédiatement… avec les mêmes résultats décevants !

Auriez-vous donc mal suivi les conseils, oublié une étape ? Et cet échec est-il vraiment de votre faute ? Absolument pas ! car, pour être efficace, le régime que vous suivez doit être adapté à votre personnalité, qui est unique.

C’est ce que propose ici le professeur Alain Golay, qui a élaboré un test de personnalité permettant à chacun d’élaborer un régime sur mesure avec, à la clé, des chances de réussite beaucoup plus grandes.

Univers: 
Collection: 
Genre: 
ISBN: 
978-2-228-90182-6
EAN: 
9782228901826
Parution: 
mars, 2007
272 pages
Format : 14.0 
x 22.5
Prix: 
18,50€