Libérez-vous de la douleur

par la méditation et l'ACT
Frédérick Dionne

Une approche révolutionnaire et sans médicaments, qui allie méditation de pleine conscience et psychologie (l'ACT est une nouvelle psychothérapie dite d'acceptation et d'engagement). Une méthode validée scientifiquement, accessible à tous et expliquée ici par un des meilleurs spécialistes de la psychologie de la douleur. Un livre qui fait du bien au corps et à la tête.

Univers: 
Collection: 
Genre: 
ISBN: 
978-2-228-91062-0
EAN: 
9782228910620
Parution: 
avril, 2014
250 pages
Format : 14.0 
x 22.5
Prix: 
18,50€